•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
33,8 km
schedule
Čas
01:38:54
landscape
Nastúpané
411 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,5 km/h | 53,4 km/h |
| Výkon | 198 W | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 853 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Oiz M-Pro
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - 5. Sunday - SST: Pedaling Efficiency Drills + 10 Minute Pyramid on BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland
trending_up
50,4 km
schedule
01:56:17
landscape
550 m
•
pedal_bike Zwift - Richmond Rollercoaster in Richmond
trending_up
22,3 km
schedule
01:00:24
landscape
190 m
•
pedal_bike Zwift - Vo2 Progression #1 on Suki's Playground in Makuri Islands
trending_up
40,4 km
schedule
01:30:22
landscape
312 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stráže
Stráže
open_in_new
0,88 km 4.5 %
|
03:42
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 208 W | 138 bpm |
01:50
28,7 km/h
|
||||
|
stary dobry brdok
stary dobry brdok
open_in_new
0,28 km 11.4 %
|
01:44
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 311 W | 160 bpm |
01:10
14,2 km/h
|
||||
|
Od kúpelov po krizovatku
Od kúpelov po krizovatku
open_in_new
3,31 km 1.9 %
|
10:50
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 201 W | 134 bpm |
07:39
26,0 km/h
|
||||
|
popri Maríne ku hrázdi
popri Maríne ku hrázdi
open_in_new
0,35 km 2.6 %
|
01:24
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 196 W | 131 bpm |
00:31
41,1 km/h
|
||||
|
Rybník - Ovčiar
Rybník - Ovčiar
open_in_new
2,06 km 1.9 %
|
06:42
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 212 W | 137 bpm |
04:41
26,5 km/h
|
||||
|
Rybnik - r@zcestie
Rybnik - r@zcestie
open_in_new
3,29 km 3 %
|
13:31
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 205 W | 141 bpm |
09:49
20,1 km/h
|
||||
|
Kov@čov@ na Sielnicu UP
Kov@čov@ na Sielnicu UP
open_in_new
2,44 km 4.2 %
|
11:30
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 213 W | 145 bpm |
08:14
17,8 km/h
|
||||
|
z hrebeň@ n@ Sielnicu
z hrebeň@ n@ Sielnicu
open_in_new
2,67 km -2.5 %
|
05:25
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 251 W | 133 bpm |
04:54
32,7 km/h
|
||||
|
sielnica - ku kostolu
sielnica - ku kostolu
open_in_new
0,33 km 1.4 %
|
00:32
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 674 W | 157 bpm |
00:32
37,1 km/h
|
||||
|
Sielnica po krizovatku na Sliac
Sielnica po krizovatku na Sliac
open_in_new
1,96 km -1.4 %
|
04:36
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 144 W | 132 bpm |
03:00
39,3 km/h
|
||||
|
Na sliac od križovatky
Na sliac od križovatky
open_in_new
1,72 km -0.5 %
|
05:12
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 143 W | 117 bpm |
03:01
34,1 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre