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Bicykel
directions_bikeEvening Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
22,7 km
schedule
Čas
01:12:30
landscape
Nastúpané
225 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,8 km/h | 37,0 km/h |
| Výkon | 188 W | - |
| Tepová frekvencia | 115 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 546 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Bicykel:
Marine Alpine Trail 29
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
5,1 km
schedule
00:35:16
landscape
108 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
17,1 km
schedule
01:53:52
landscape
96 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
3,9 km
schedule
00:43:44
landscape
50 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ring South East
Ring South East
open_in_new
0,52 km 0.4 %
|
01:40
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 163 W | 111 bpm |
01:29
20,9 km/h
|
||||
|
Vert_Chasseur
Vert_Chasseur
open_in_new
0,67 km 0.9 %
|
02:52
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 135 W | 122 bpm |
02:06
19,2 km/h
|
||||
|
Tour du BDC 2e partie
Tour du BDC 2e partie
open_in_new
0,65 km 1.2 %
|
02:23
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 203 W | 113 bpm |
01:41
23,2 km/h
|
||||
|
Montée BDLC prolongée
Montée BDLC prolongée
open_in_new
0,52 km -0.3 %
|
01:41
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 195 W | 116 bpm |
01:11
26,3 km/h
|
||||
|
Tour_Bois_de_la_Cambre
Tour_Bois_de_la_Cambre
open_in_new
2,54 km 0 %
|
13:13
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 113 W | 108 bpm |
06:56
21,9 km/h
|
||||
|
Tour du BDC 3e partie
Tour du BDC 3e partie
open_in_new
0,66 km -2.4 %
|
01:32
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 139 W | 109 bpm |
01:18
30,4 km/h
|
||||
|
Tour du BDC 4e partie
Tour du BDC 4e partie
open_in_new
0,61 km 1.7 %
|
01:59
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 240 W | 115 bpm |
01:59
18,3 km/h
|
||||
|
Sprint BXL Tour 50KM
Sprint BXL Tour 50KM
open_in_new
0,40 km 0.4 %
|
01:11
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 272 W | 109 bpm |
00:53
27,3 km/h
|
||||
|
Bois de la Cambre Long Road Hill
Bois de la Cambre Long Road Hill
open_in_new
0,19 km 3.1 %
|
00:43
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 332 W | 121 bpm |
00:33
21,0 km/h
|
||||
|
Tour du BDC 1ère partie
Tour du BDC 1ère partie
open_in_new
0,64 km -0.2 %
|
02:14
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 138 W | 102 bpm |
01:31
25,3 km/h
|
||||
|
tour des 24H velo du bois de la cambre !
tour des 24H velo du bois de la cambre !
open_in_new
2,55 km 0 %
|
14:06
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 105 W | 107 bpm |
06:43
22,8 km/h
|
||||
|
BDC 2 laps
BDC 2 laps
open_in_new
5,06 km 0 %
|
20:30
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 153 W | 112 bpm |
14:02
21,6 km/h
|
||||
|
BDC 3 laps
BDC 3 laps
open_in_new
9,87 km 0 %
|
39:02
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 155 W | 114 bpm |
39:02
15,2 km/h
|
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