•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
04:22:50
landscape
Nastúpané
834 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,9 km/h | 59,2 km/h |
| Výkon | 120 W | - |
| Energetický výdaj | 2 102 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
49,0 km
schedule
02:24:13
landscape
527 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:07:51
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Polana Sosny-Rondo Niedzica
Polana Sosny-Rondo Niedzica
open_in_new
1,38 km 0.2 %
|
03:44
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 81 W | - |
02:13
37,4 km/h
|
||||
|
Rondo - Zapora
Rondo - Zapora
open_in_new
1,11 km 4.3 %
|
04:32
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 185 W | - |
02:32
26,4 km/h
|
||||
|
Rondo-Zamek (IC II premia)
Rondo-Zamek (IC II premia)
open_in_new
1,25 km 5.2 %
|
06:58
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 150 W | - |
03:06
24,2 km/h
|
||||
|
Zapora-przystań
Zapora-przystań
open_in_new
1,08 km 0.2 %
|
06:19
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 93 W | - |
02:18
28,1 km/h
|
||||
|
zatoczka - Falsztyn
zatoczka - Falsztyn
open_in_new
1,82 km 5.7 %
|
09:04
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 199 W | - |
05:52
18,6 km/h
|
||||
|
x
x
open_in_new
0,32 km 10 %
|
01:58
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 266 W | - |
01:07
17,2 km/h
|
||||
|
Czerwony dywan - ścianka
Czerwony dywan - ścianka
open_in_new
0,52 km 8.1 %
|
03:01
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 228 W | - |
01:51
16,7 km/h
|
||||
|
FALSZTYN-ZJAZD ZMORA DO JEZIORA..
FALSZTYN-ZJAZD ZMORA DO JEZIORA..
open_in_new
1,19 km -8 %
|
02:36
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 6 W | - |
02:05
34,4 km/h
|
||||
|
Falsztyn - Frydman Velo
Falsztyn - Frydman Velo
open_in_new
3,79 km -2.6 %
|
09:16
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 93 W | - |
07:06
32,0 km/h
|
||||
|
Frydman wał od campingu
Frydman wał od campingu
open_in_new
2,43 km 0 %
|
05:14
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 114 W | - |
04:27
32,8 km/h
|
||||
|
IC Podhale od zakręt Frydman do zakręt Nowa Biała
IC Podhale od zakręt Frydman do zakręt Nowa Biała
open_in_new
6,23 km 1.1 %
|
14:16
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 170 W | - |
09:59
37,4 km/h
|
||||
|
Frydman-Krempachy
Frydman-Krempachy
open_in_new
3,68 km 1.3 %
|
08:34
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 179 W | - |
05:54
37,5 km/h
|
||||
|
Krempachy - Nowa Biała
Krempachy - Nowa Biała
open_in_new
1,45 km 0.5 %
|
03:13
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 144 W | - |
02:59
29,1 km/h
|
||||
|
Nowa Biała - Gronków
Nowa Biała - Gronków
open_in_new
4,24 km 0.3 %
|
08:56
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 149 W | - |
08:30
29,9 km/h
|
||||
|
Od Ronda do Biedronki
Od Ronda do Biedronki
open_in_new
2,02 km -1.2 %
|
05:16
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 54 W | - |
02:54
41,7 km/h
|
||||
|
Sprint do tablicy Św. Katarzyny
Sprint do tablicy Św. Katarzyny
open_in_new
0,46 km -1.9 %
|
00:50
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 40 W | - |
00:35
47,6 km/h
|
||||
|
od ronda do ronda
od ronda do ronda
open_in_new
0,91 km -1 %
|
01:45
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 76 W | - |
01:44
31,3 km/h
|
||||
|
Rondo JP do Szaflarskiej na stojaka!
Rondo JP do Szaflarskiej na stojaka!
open_in_new
1,30 km -0.6 %
|
03:13
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 78 W | - |
02:42
29,0 km/h
|
||||
|
Waksmundziaka [E] III -> DK969
Waksmundziaka [E] III -> DK969
open_in_new
0,75 km 0 %
|
01:52
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 83 W | - |
01:52
24,2 km/h
|
||||
|
Pienińska DK969 [E] Waksmundziaka -> Tischnera
Pienińska DK969 [E] Waksmundziaka -> Tischnera
open_in_new
2,56 km -0.6 %
|
04:31
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 141 W | - |
04:19
35,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre