•
Bicykel
directions_bikeBlatko a žihľava toto leto best friends
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
04:50:49
landscape
Nastúpané
1 385 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,7 km/h | 68,4 km/h |
| Výkon | 202 W | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 2 625 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Učím kamku behať pt2
trending_up
9,0 km
schedule
01:00:48
landscape
151 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:29:04
landscape
49 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:06
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Fľuder - Madaras (cyklochodník)
Fľuder - Madaras (cyklochodník)
open_in_new
2,92 km -0.4 %
|
06:32
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 189 W | 120 bpm |
05:29
31,9 km/h
|
||||
|
Cyklochodník fľuder
Cyklochodník fľuder
open_in_new
0,52 km 0.7 %
|
01:19
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 196 W | 122 bpm |
00:45
41,4 km/h
|
||||
|
Za podjazdom climb
Za podjazdom climb
open_in_new
0,83 km 2.3 %
|
02:33
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 227 W | 135 bpm |
01:17
38,9 km/h
|
||||
|
na odoricu
na odoricu
open_in_new
2,40 km 4.9 %
|
10:57
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 220 W | 147 bpm |
07:35
19,0 km/h
|
||||
|
na odoricu zaver
na odoricu zaver
open_in_new
0,56 km 9.9 %
|
03:35
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 254 W | 159 bpm |
02:41
12,4 km/h
|
||||
|
Pod kačelákom - kríž
Pod kačelákom - kríž
open_in_new
0,70 km 1 %
|
02:23
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 161 W | 123 bpm |
01:23
30,2 km/h
|
||||
|
Odorica climb
Odorica climb
open_in_new
0,50 km 4.7 %
|
02:15
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 219 W | 147 bpm |
01:10
25,8 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,31 km 6.6 %
|
01:08
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 342 W | 143 bpm |
00:59
18,9 km/h
|
||||
|
Hupačik do Klčova
Hupačik do Klčova
open_in_new
0,61 km 2.8 %
|
01:30
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 339 W | 148 bpm |
00:46
47,6 km/h
|
||||
|
Klčov-Buglovce
Klčov-Buglovce
open_in_new
1,48 km 3.1 %
|
04:50
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 246 W | 138 bpm |
02:38
33,7 km/h
|
||||
|
Klčov-Bugľovce-Kapitula
Klčov-Bugľovce-Kapitula
open_in_new
6,91 km -0.1 %
|
17:40
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 262 W | 140 bpm |
14:42
28,2 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,58 km 6.1 %
|
02:30
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 251 W | 145 bpm |
01:19
26,4 km/h
|
||||
|
Baldovce-Kapitula
Baldovce-Kapitula
open_in_new
2,12 km 2.5 %
|
06:49
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 243 W | 145 bpm |
04:06
31,0 km/h
|
||||
|
Spišský Hrad kopec
Spišský Hrad kopec
open_in_new
1,07 km 11.4 %
|
09:12
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 270 W | 158 bpm |
09:12
7,0 km/h
|
||||
|
Výšľap po modrej
Výšľap po modrej
open_in_new
2,11 km 7.1 %
|
12:10
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 213 W | 159 bpm |
10:55
11,6 km/h
|
||||
|
Hradný flow
Hradný flow
open_in_new
1,62 km -9.1 %
|
04:03
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 43 W | 123 bpm |
02:59
32,6 km/h
|
||||
|
Zehra - Vlachy
Zehra - Vlachy
open_in_new
2,92 km -0.9 %
|
06:15
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 239 W | 152 bpm |
03:39
48,0 km/h
|
||||
|
Dobrá vôľa - Vlachy
Dobrá vôľa - Vlachy
open_in_new
1,80 km -1.9 %
|
03:13
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 236 W | 157 bpm |
02:07
50,9 km/h
|
||||
|
vlachy sprint
vlachy sprint
open_in_new
1,48 km -0.4 %
|
02:58
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 270 W | 156 bpm |
02:23
37,3 km/h
|
||||
|
Zahuru
Zahuru
open_in_new
3,02 km 1.2 %
|
07:30
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 256 W | 162 bpm |
05:47
31,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre