Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
rastoaschmann rastoaschmann • 29. augusta 2023 o 11:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeUloža - 12. kolo VRL 2023

III. miesto v kategórii "D" (60 - 64 rokov) z 5 štartujúcich
FFWD, 11-28

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,2 km
schedule Čas
00:35:14
landscape Nastúpané
468 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,6 km/h 40,7 km/h
Výkon 231 W 509 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 488 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann rastoaschmann • Dnes o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Zlatá podkova

trending_up 12,5 km
schedule 00:57:34
landscape 278 m
rastoaschmann rastoaschmann • Dnes o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - z obeda

trending_up 3,4 km
schedule 00:10:25
landscape 6 m
rastoaschmann rastoaschmann • 21. mája 2026 o 12:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Šaca - Bukovec - Myslava - NTC

trending_up 31,6 km
schedule 01:25:26
landscape 318 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
časovka - prvá tretina časovka - prvá tretina open_in_new
3,34 km  3.3 %
 08:26
23,7 km/h
23,7 km/h 256 W 155 bpm 06:11
32,4 km/h
časovka Spišský Hrhov - Uloža časovka Spišský Hrhov - Uloža open_in_new
9,16 km  5.4 %
 35:13
15,6 km/h
15,6 km/h 231 W 157 bpm 23:14
23,7 km/h
Uloža začiatok Uloža začiatok open_in_new
0,70 km  6.7 %
 03:06
13,5 km/h
13,5 km/h 236 W 158 bpm 00:37
67,6 km/h
Uloža po kríž Uloža po kríž open_in_new
1,99 km  7.5 %
 10:06
11,8 km/h
11,8 km/h 231 W 158 bpm 01:43
69,5 km/h
Kruzok (z Levoce) Kruzok (z Levoce) open_in_new
5,68 km  6.8 %
 25:53
13,2 km/h
13,2 km/h 223 W 158 bpm 04:49
70,8 km/h
climb 10% climb 10% open_in_new
0,62 km  10 %
 03:49
9,7 km/h
9,7 km/h 240 W 158 bpm 00:33
67,2 km/h
push it push it open_in_new
0,32 km  8.7 %
 01:46
11,0 km/h
11,0 km/h 235 W 156 bpm 00:13
89,6 km/h
Úloža od kríža po kríž Úloža od kríža po kríž open_in_new
1,94 km  6.7 %
 09:17
12,5 km/h
12,5 km/h 219 W 157 bpm 01:31
76,6 km/h
Segment 1 Segment 1 open_in_new
0,39 km  7.4 %
 01:54
12,2 km/h
12,2 km/h 223 W 156 bpm 00:17
81,6 km/h
segment segment open_in_new
0,68 km  9.2 %
 04:00
10,2 km/h
10,2 km/h 232 W 159 bpm 00:34
71,7 km/h
Úloža-Kružok Úloža-Kružok open_in_new
1,84 km  5 %
 07:15
15,2 km/h
15,2 km/h 215 W 160 bpm 01:44
63,6 km/h
časovka - záver časovka - záver open_in_new
0,89 km  5.6 %
 03:50
13,9 km/h
13,9 km/h 218 W 160 bpm 00:47
68,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up