•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
13,3 km
schedule
Čas
01:11:19
landscape
Nastúpané
402 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,2 km/h | 16,5 km/h |
| Výkon | 357 W | 529 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 002 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 4x4min s pacerom
trending_up
10,1 km
schedule
00:53:15
landscape
17 m
•
directions_run ER + 6strides
trending_up
8,1 km
schedule
00:39:50
landscape
21 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Esicko
Esicko
open_in_new
2,30 km 5.5 %
|
13:48
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 398 W | 163 bpm |
13:04
10,6 km/h
|
||||
|
zbeh Primatorska desiatka
zbeh Primatorska desiatka
open_in_new
1,66 km -8.3 %
|
08:40
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 264 W | 138 bpm |
06:22
15,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,63 km 10.2 %
|
04:16
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 417 W | 162 bpm |
03:29
10,8 km/h
|
||||
|
tri duby
tri duby
open_in_new
0,45 km 13.5 %
|
03:03
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 445 W | 169 bpm |
03:03
8,8 km/h
|
||||
|
Odbocka k horarni to chatky Dubaj
Odbocka k horarni to chatky Dubaj
open_in_new
1,30 km -1.5 %
|
05:28
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 343 W | 158 bpm |
05:28
14,3 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre