•
Beh
directions_runBeh - Vyklusať a vystupňovať
trending_up
Vzdialenosť
12,2 km
schedule
Čas
01:03:22
landscape
Nastúpané
50,5 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 15,0 km/h |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 143 bpm |
| Energetický výdaj | 701 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
7,8 km
schedule
00:52:26
landscape
202 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
0,4 km
schedule
00:03:59
landscape
3 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Opatovská cesta climb
Opatovská cesta climb
open_in_new
0,79 km 2.2 %
|
04:52
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 116 bpm |
03:09
15,1 km/h
|
||||
|
Dolu Opatovcami
Dolu Opatovcami
open_in_new
0,89 km -2.1 %
|
04:50
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 116 bpm |
03:33
15,1 km/h
|
||||
|
Opatovce - Koš
Opatovce - Koš
open_in_new
1,72 km 0.4 %
|
08:55
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 122 bpm |
08:55
11,5 km/h
|
||||
|
Od mora run
Od mora run
open_in_new
2,17 km 0.5 %
|
10:48
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 127 bpm |
09:49
13,3 km/h
|
||||
|
malý segment
malý segment
open_in_new
0,67 km -0.4 %
|
02:51
14,0 km/h
|
14,0 km/h | - | 138 bpm |
02:29
16,1 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre