Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
TimiR TimiR • 23. septembra 2023 o 15:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tempo

2.5km rozklus - 5km @5:00 - 1km výklus

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,8 km
schedule Čas
00:47:02
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 19,7 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 494 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

TimiR TimiR • Predvčerom o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Čilik

trending_up 7,4 km
schedule 00:45:00
landscape 23 m
TimiR TimiR • 27. septembra 2025 o 9:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Stupňované tempo

trending_up 13,5 km
schedule 01:12:53
landscape 34 m
TimiR TimiR • 25. septembra 2025 o 8:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Short tempo

trending_up 6,5 km
schedule 00:38:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slovenska - smer sever Slovenska - smer sever open_in_new
0,91 km  0.4 %
 04:42
11,6 km/h
11,6 km/h - 178 bpm 03:48
14,4 km/h
Slovenska - smer juh Slovenska - smer juh open_in_new
0,91 km  -0.4 %
 06:30
8,4 km/h
8,4 km/h - 166 bpm 03:36
15,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up