Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
TimiR TimiR • 25. septembra 2023 o 17:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Dnes to nešlo 🥲

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:46:18
landscape Nastúpané
38,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 25,1 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 461 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

TimiR TimiR • Včera o 19:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - HoA#4 sprint drills

trending_up 2,2 km
schedule 00:33:07
landscape 14 m
TimiR TimiR • 28. júla 2026 o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:41:22
landscape 21 m
TimiR TimiR • 26. júla 2026 o 8:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike S Mikyyym (cez Kopanec, Stratenský kaňon, Súľovú, Grajnár, Folkmár a 🍓)

trending_up 182,6 km
schedule 07:05:35
landscape 2 356 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z tryskáča na Baran z tryskáča na Baran open_in_new
1,58 km  1.5 %
 09:27
10,1 km/h
10,1 km/h - 152 bpm 07:45
12,3 km/h
zebra - zebra up zebra - zebra up open_in_new
0,85 km  1.5 %
 05:06
10,0 km/h
10,0 km/h - 157 bpm 03:57
12,9 km/h
hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala open_in_new
0,77 km  2.6 %
 04:45
9,8 km/h
9,8 km/h - 158 bpm 03:31
13,2 km/h
Rkdr-Crml Rkdr-Crml open_in_new
0,77 km  -1 %
 04:21
10,7 km/h
10,7 km/h - 148 bpm 04:04
11,4 km/h
do tryskaca do tryskaca open_in_new
1,44 km  -1.7 %
 08:03
10,8 km/h
10,8 km/h - 158 bpm 07:10
12,1 km/h
zebra - zebra zebra - zebra open_in_new
0,87 km  -1.9 %
 04:49
10,8 km/h
10,8 km/h - 158 bpm 03:27
15,1 km/h
Hlinkova 1/2 smer PO Hlinkova 1/2 smer PO open_in_new
0,43 km  -0.9 %
 02:27
10,5 km/h
10,5 km/h - 160 bpm 01:39
15,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up