Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
cisty cisty • 1. októbra 2023 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,8 km
schedule Čas
04:06:28
landscape Nastúpané
348 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 25,0 km/h
Výkon 347 W 747 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 3 546 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

cisty cisty • Predvčerom o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na pokec s Lojzom

trending_up 7,0 km
schedule 00:26:29
landscape 43 m
cisty cisty • 25. januára 2026 o 12:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rudník

trending_up 50,2 km
schedule 02:31:47
landscape 787 m
cisty cisty • 22. januára 2026 o 8:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:26:56
landscape 53 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:32
10,3 km/h
10,3 km/h 345 W 150 bpm 03:12
17,7 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:09:16
10,7 km/h
10,7 km/h 353 W 160 bpm 43:09
17,2 km/h
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 02:00:05
10,6 km/h
10,6 km/h 356 W 164 bpm 01:14:18
17,2 km/h
MMM full marathon MMM full marathon open_in_new
42,45 km  0 %
 04:11:03
10,2 km/h
10,2 km/h 340 W 167 bpm 02:49:00
15,1 km/h
Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu open_in_new
0,52 km  0.2 %
 02:55
10,6 km/h
10,6 km/h 356 W 154 bpm 01:43
18,0 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:35
10,8 km/h
10,8 km/h 364 W 173 bpm 01:31
18,4 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:12
10,6 km/h
10,6 km/h 359 W 156 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:10
10,5 km/h
10,5 km/h 341 W 159 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:50
10,6 km/h
10,6 km/h 345 W 160 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:54
10,7 km/h
10,7 km/h 344 W 160 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 13:24
10,8 km/h
10,8 km/h 372 W 168 bpm 08:35
16,9 km/h
moyzesova upsidedown moyzesova upsidedown open_in_new
0,91 km  0.2 %
 05:05
10,8 km/h
10,8 km/h 363 W 169 bpm 03:37
15,1 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:46
11,0 km/h
11,0 km/h 389 W 170 bpm 01:49
16,7 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 06:39
10,3 km/h
10,3 km/h 365 W 169 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:47
10,8 km/h
10,8 km/h 373 W 170 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:06
11,4 km/h
11,4 km/h 335 W 168 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:44
10,8 km/h
10,8 km/h 352 W 173 bpm 03:14
19,2 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:33
10,7 km/h
10,7 km/h 368 W 173 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:15
10,7 km/h
10,7 km/h 373 W 176 bpm 02:04
16,9 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up