Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
sukenikoliver sukenikoliver • 30. septembra 2023 o 16:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Košice sú krásne ❤️

Rege výklus s Borisom a pokukať predmaratónsku atmošku mesta. Tento rok opäť neštartujem kvôli nedávnemu zraneniu, no ako podpora chalanom budem zajtra ako kolibrík 😁 Dúfam že na budúci rok sa mi to do tretice konečne podarí ✌️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
01:03:34
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 17,3 km/h
Výkon 235 W 339 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 789 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver sukenikoliver • Včera o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Pásek 624m+⬆️

trending_up 4,1 km
schedule 00:41:07
landscape 0 m
sukenikoliver sukenikoliver • Predvčerom o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Šípok #22 #23 #24

trending_up 9,3 km
schedule 01:17:37
landscape 754 m
sukenikoliver sukenikoliver • 6. februára 2026 o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Šípok #19 #20 #21

trending_up 9,3 km
schedule 01:18:38
landscape 737 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
moyzesova ulica moyzesova ulica open_in_new
1,03 km  -0.2 %
 05:13
11,9 km/h
11,9 km/h 257 W 139 bpm 03:56
15,7 km/h
S sprint Park M S sprint Park M open_in_new
0,26 km  -0.7 %
 01:21
11,4 km/h
11,4 km/h 248 W 140 bpm 00:54
17,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up