Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mirec684 mirec684 • 26. októbra 2023 o 19:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Po 22-dnoch prestavky celkom fajn vykon 😉..🏃‍♂️🌧

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:00:00
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 20,8 km/h
Výkon 308 W 468 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 838 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec684 mirec684 • Predvčerom o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Vyvetrat hlavu 🏃‍♂️🌲☀️🏔

trending_up 17,7 km
schedule 02:03:31
landscape 404 m
mirec684 mirec684 • 27. novembra 2025 o 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Trochu sa prevetrat 🏃‍♂️🌓🌌

trending_up 8,0 km
schedule 00:46:55
landscape 38 m
mirec684 mirec684 • 21. novembra 2025 o 15:42
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Table Tennis

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Šípok - Most Riečna (RPL) Most Šípok - Most Riečna (RPL) open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 03:23
13,4 km/h
13,4 km/h 350 W 157 bpm 01:52
24,3 km/h
Popri čističke z PE Popri čističke z PE open_in_new
0,87 km  0 %
 05:18
9,8 km/h
9,8 km/h 247 W 150 bpm 01:42
30,6 km/h
Popri čističke do PE Popri čističke do PE open_in_new
0,87 km  0.1 %
 04:23
12,0 km/h
12,0 km/h 298 W 148 bpm 03:05
17,0 km/h
Most Luhy - Most OMV Most Luhy - Most OMV open_in_new
3,41 km  0.3 %
 19:15
10,6 km/h
10,6 km/h 272 W 153 bpm 12:56
15,8 km/h
ValLuhy-Most ValLuhy-Most open_in_new
1,85 km  0.2 %
 10:37
10,5 km/h
10,5 km/h 275 W 152 bpm 04:32
24,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up