Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 1. novembra 2023 o 13:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon canis trail run🦮🏃‍♂️ Antonstál,Grófová,Lipovec a Jarošov chodník

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,1 km
schedule Čas
01:54:32
landscape Nastúpané
574 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 14,9 km/h
Výkon 281 W 425 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 204 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Včera o 7:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk to work 🚶

trending_up 1,5 km
schedule 00:18:07
landscape 17 m
Miki77 Miki77 • Včera o 10:18
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk from work. Nemusí byť kapitán iba Danko👮😆

trending_up 1,2 km
schedule 00:15:08
landscape 24 m
Miki77 Miki77 • Včera o 11:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Back, biceps 🏋️💪

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
H.Srnie cez Lany, 1.cast stupania H.Srnie cez Lany, 1.cast stupania open_in_new
0,33 km  14 %
 02:53
6,9 km/h
6,9 km/h 352 W 151 bpm 02:15
8,8 km/h
Lany up po posed Lany up po posed open_in_new
1,02 km  9.4 %
 07:50
7,8 km/h
7,8 km/h 337 W 149 bpm 06:35
9,3 km/h
Jarošov chodník - zbeh Jarošov chodník - zbeh open_in_new
0,95 km  -20.4 %
 06:49
8,4 km/h
8,4 km/h 140 W 126 bpm 04:52
11,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up