Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
TonkoManko TonkoManko • 11. novembra 2023 o 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge St. Polten | Austria 40 km

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,7 km
schedule Čas
01:16:00
landscape Nastúpané
372 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 72,3 km/h
Výkon 174 W 386 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 759 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko TonkoManko • Predvčerom o 18:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Tempo Sandwich | Block 2: Half-Distance Triathlon

trending_up 42,1 km
schedule 01:13:29
landscape 131 m
TonkoManko TonkoManko • 25. januára 2026 o 18:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Aerobic B | Block 2: Half-Distance Triathlon

trending_up 35,7 km
schedule 01:05:59
landscape 55 m
TonkoManko TonkoManko • 24. januára 2026 o 18:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Challenge Samarkand | Uzbekistan

trending_up 62,6 km
schedule 01:50:23
landscape 159 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krustetten Krustetten open_in_new
2,98 km  5.1 %
 11:40
15,3 km/h
15,3 km/h 211 W 146 bpm 09:14
19,3 km/h
Aggsteiner sprint Aggsteiner sprint open_in_new
0,99 km  1.7 %
 01:53
31,7 km/h
31,7 km/h 275 W 160 bpm 01:44
34,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up