Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
bajker16 bajker16 • 15. novembra 2023 o 11:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Na Vabčích skalách po šustrovke,späť po modrej

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:13:34
landscape Nastúpané
225 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 13,4 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 864 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bajker16 bajker16 • Dnes o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Alpínka po modrej, späť po modrej na Vrabčie skaly do KE

trending_up 14,9 km
schedule 01:36:18
landscape 216 m
bajker16 bajker16 • Včera o 9:18
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Workout

trending_up 8,3 km
schedule 02:00:31
landscape 227 m
bajker16 bajker16 • 7. októbra 2025 o 17:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:11
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 04:25
7,6 km/h
7,6 km/h - 142 bpm 03:25
9,9 km/h
na modrú cez Hillaryho na modrú cez Hillaryho open_in_new
1,02 km  1.8 %
 07:59
7,7 km/h
7,7 km/h - 144 bpm 06:09
10,0 km/h
vrabcie skaly vrabcie skaly open_in_new
1,86 km  4 %
 14:15
7,8 km/h
7,8 km/h - 150 bpm 11:24
9,8 km/h
Hillaryho výšvih Hillaryho výšvih open_in_new
0,10 km  2.5 %
 00:51
7,3 km/h
7,3 km/h - 142 bpm 00:22
16,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up