•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
9,0 km
schedule
Čas
00:46:40
landscape
Nastúpané
113 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 21,6 km/h |
| Výkon | 243 W | 460 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 646 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Orava Vertical | Volovec
trending_up
16,3 km
schedule
02:17:17
landscape
1 039 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Osgoi'r Dwristiaid
Osgoi'r Dwristiaid
open_in_new
0,11 km 10.1 %
|
00:32
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 232 W | 152 bpm |
00:32
12,5 km/h
|
||||
|
Al Waszyngtona do mostku
Al Waszyngtona do mostku
open_in_new
0,83 km 3.6 %
|
04:56
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 243 W | 158 bpm |
04:56
10,1 km/h
|
||||
|
Salwator - Kopiec (to stairs)
Salwator - Kopiec (to stairs)
open_in_new
1,36 km 4.4 %
|
07:40
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 247 W | 161 bpm |
07:40
10,6 km/h
|
||||
|
Św Bronisławy up
Św Bronisławy up
open_in_new
0,14 km 0.1 %
|
00:56
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 269 W | 158 bpm |
00:56
9,0 km/h
|
||||
|
podbieg Waszyngtona 500 m
podbieg Waszyngtona 500 m
open_in_new
0,49 km 4.6 %
|
02:45
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 252 W | 162 bpm |
02:45
10,6 km/h
|
||||
|
Waszyngtona: Diabelski Most → Schody
Waszyngtona: Diabelski Most → Schody
open_in_new
0,38 km 5.6 %
|
02:17
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 256 W | 164 bpm |
02:17
10,1 km/h
|
||||
|
Eye of the Tiger Kopiec Edition ;)
Eye of the Tiger Kopiec Edition ;)
open_in_new
0,08 km 19.7 %
|
00:48
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 324 W | 168 bpm |
00:48
6,2 km/h
|
||||
|
Waszyngtona kosz-mostek
Waszyngtona kosz-mostek
open_in_new
0,64 km -6.1 %
|
02:38
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 226 W | 150 bpm |
02:38
14,5 km/h
|
||||
|
Waszyngtona down
Waszyngtona down
open_in_new
1,51 km -4.7 %
|
06:26
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 237 W | 157 bpm |
06:26
14,0 km/h
|
||||
|
test bulwar
test bulwar
open_in_new
0,57 km 0.3 %
|
03:03
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 217 W | 156 bpm |
03:03
11,2 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre