Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
St_Peter St_Peter • 22. novembra 2023 o 18:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Vikings Valhalla Recovery Rde (D) on The Fan Flats in Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,8 km
schedule Čas
00:36:00
landscape Nastúpané
77,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 47,2 km/h
Výkon 158 W 418 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 130 bpm
Energetický výdaj 336 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

St_Peter St_Peter • Včera o 11:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:16
landscape 0 m
St_Peter St_Peter • Predvčerom o 15:12
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Table Tennis

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:09
landscape 0 m
St_Peter St_Peter • Predvčerom o 21:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 2,9 km
schedule 00:40:32
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 08:35
30,7 km/h
30,7 km/h 163 W 111 bpm 05:29
48,0 km/h
The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
8,99 km  0.1 %
 17:14
31,3 km/h
31,3 km/h 163 W 112 bpm 11:53
45,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:20
40,1 km/h
40,1 km/h 255 W 127 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 09:23
32,3 km/h
32,3 km/h 170 W 118 bpm 06:23
47,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up