Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
andrejcechvala andrejcechvala • 1. decembra 2023 o 16:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Flat Route in Watopia

Activity effort 75/25(13m/4m)
Day effort 75/25(13m/4m)
Week effort 79/21(2h34/41m)
Added by 8020training.app

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
00:17:56
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,8 km/h 48,8 km/h
Výkon 213 W 509 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 219 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala andrejcechvala • Predvčerom o 9:07
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,1 km
schedule 00:51:50
landscape 0 m
andrejcechvala andrejcechvala • 14. novembra 2025 o 16:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 01:36:35
landscape 0 m
andrejcechvala andrejcechvala • 15. novembra 2025 o 9:04
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 16,8 km
schedule 02:08:43
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 17:05
35,9 km/h
35,9 km/h 214 W 145 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:34
37,4 km/h
37,4 km/h 205 W 139 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:06
29,5 km/h
29,5 km/h 179 W 136 bpm 01:56
47,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up