Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kristianslota kristianslota • 5. decembra 2023 o 20:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Dnešný deň bol celý jeden z tých horších, mentálne aj fyzicky, ale aj také musia byť.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:26:46
landscape Nastúpané
29,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 19,8 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 370 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota kristianslota • Predvčerom o 18:38
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:47
landscape 0 m
kristianslota kristianslota • 29. novembra 2025 o 8:09
thumb_up0thumb_down

hiking Plačlivô

trending_up 17,6 km
schedule 04:49:41
landscape 1 259 m
kristianslota kristianslota • 27. novembra 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:32:40
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi open_in_new
0,64 km  -2.2 %
 03:12
12,0 km/h
12,0 km/h - 163 bpm 01:46
21,7 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 05:36
13,3 km/h
13,3 km/h - 178 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 10:55
12,2 km/h
12,2 km/h - 176 bpm 05:49
23,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up