Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
valentvladimir valentvladimir • 18. decembra 2023 o 20:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,7 km
schedule Čas
00:20:54
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,4 km/h 17,1 km/h
Výkon 422 W 571 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 323 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir valentvladimir • 4. augusta 2026 o 19:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:35:47
landscape 2 m
valentvladimir valentvladimir • 4. augusta 2026 o 20:28
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,9 km
schedule 00:23:17
landscape 0 m
valentvladimir valentvladimir • 31. júla 2026 o 8:21
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 21,6 km
schedule 05:20:27
landscape 1 381 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno A Chorvatske rameno A open_in_new
0,86 km  0.2 %
 03:45
13,8 km/h
13,8 km/h 420 W 143 bpm 03:31
14,7 km/h
Chorvatske rameno A- Chorvatske rameno A- open_in_new
0,85 km  -0.3 %
 03:42
13,8 km/h
13,8 km/h 409 W 152 bpm 03:27
14,8 km/h
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 02:22
13,6 km/h
13,6 km/h 430 W 164 bpm 01:30
21,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up