Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kristianslota kristianslota • 18. decembra 2023 o 18:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zahmlene pred ocami

10x 800m : 3min
Asi bude zapal pluc ale chutilo to riadne dnes ❤️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
01:18:32
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 38,3 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 1 026 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota kristianslota • Predvčerom o 15:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:52
landscape 0 m
kristianslota kristianslota • 12. októbra 2025 o 19:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,7 km
schedule 00:51:13
landscape 3 m
kristianslota kristianslota • 11. októbra 2025 o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run s 💿

trending_up 13,6 km
schedule 01:18:00
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Staré Grunty dole Staré Grunty dole open_in_new
0,62 km  -2.7 %
 03:00
12,4 km/h
12,4 km/h - 157 bpm 02:04
18,0 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:11
10,4 km/h
10,4 km/h - 168 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 13:10
10,1 km/h
10,1 km/h - 165 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 09:30
9,7 km/h
9,7 km/h - 168 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 02:10
9,9 km/h
9,9 km/h - 179 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP open_in_new
4,60 km  -0.3 %
 27:00
10,2 km/h
10,2 km/h - 166 bpm 20:30
13,5 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:39
9,8 km/h
9,8 km/h - 165 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 12:56
10,0 km/h
10,0 km/h - 165 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:31
10,0 km/h
10,0 km/h - 165 bpm 03:39
17,9 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up