Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Romanks Romanks • 22. decembra 2023 o 16:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Neuromuscular + AC #2 in France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,1 km
schedule Čas
01:07:28
landscape Nastúpané
236 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 53,9 km/h
Výkon 209 W 489 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 802 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks Romanks • 18. októbra 2025 o 11:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Vojka

trending_up 12,8 km
schedule 03:05:15
landscape 34 m
Romanks Romanks • 28. septembra 2025 o 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike BA MTB maratón

trending_up 53,4 km
schedule 03:02:58
landscape 1 187 m
Romanks Romanks • 21. septembra 2025 o 12:27
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Hrebeň Malej Fatry

trending_up 11,5 km
schedule 03:35:17
landscape 538 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 46:02
31,5 km/h
31,5 km/h 207 W 133 bpm 30:02
48,3 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 07:50
23,2 km/h
23,2 km/h 180 W 138 bpm 03:54
46,5 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:46
32,7 km/h
32,7 km/h 331 W 137 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:43
28,3 km/h
28,3 km/h 137 W 126 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
36,3 km/h
36,3 km/h 253 W 154 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up