Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MartinSuchanek MartinSuchanek • 1. januára 2024 o 15:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2x15 FTP Intervals in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,7 km
schedule Čas
00:55:39
landscape Nastúpané
313 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,1 km/h 65,4 km/h
Výkon 188 W 331 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 599 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinSuchanek MartinSuchanek • Predvčerom o 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:54:37
landscape 44 m
MartinSuchanek MartinSuchanek • 18. októbra 2025 o 13:43
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:33
landscape 0 m
MartinSuchanek MartinSuchanek • 18. októbra 2025 o 14:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,7 km
schedule 00:46:43
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
 17:21
31,6 km/h
31,6 km/h 173 W 145 bpm 12:51
42,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:08
17,3 km/h
17,3 km/h 226 W 163 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:39
32,6 km/h
32,6 km/h 135 W 125 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:16
28,0 km/h
28,0 km/h 135 W 126 bpm 01:56
47,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up