Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichalJ MichalJ • 3. januára 2024 o 16:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Mountain Route in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,5 km
schedule Čas
01:19:48
landscape Nastúpané
683 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,9 km/h 88,1 km/h
Výkon 154 W 402 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 704 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ MichalJ • Predvčerom o 15:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,3 km
schedule 00:51:35
landscape 84 m
MichalJ MichalJ • 23. marca 2026 o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:48:40
landscape 19 m
MichalJ MichalJ • 22. marca 2026 o 14:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 48,3 km
schedule 01:48:57
landscape 256 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mountain Route Mountain Route open_in_new
29,50 km  0 %
 01:18:04
22,7 km/h
22,7 km/h 155 W 160 bpm 53:45
32,9 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 36:43
15,4 km/h
15,4 km/h 176 W 166 bpm 17:23
32,5 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 07:57
14,3 km/h
14,3 km/h 177 W 154 bpm 03:33
32,1 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 09:21
7,0 km/h
7,0 km/h 207 W 181 bpm 04:25
14,9 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:31
41,0 km/h
41,0 km/h 289 W 165 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:32
25,9 km/h
25,9 km/h 118 W 155 bpm 01:56
47,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up