Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
TonkoManko TonkoManko • 22. januára 2024 o 19:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pedaling Drills in London

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,0 km
schedule Čas
00:50:45
landscape Nastúpané
116 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 44,3 km/h
Výkon 138 W 331 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 402 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko TonkoManko • Včera o 19:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Sprint Spirit | Jonathan Milan's favourite

trending_up 22,5 km
schedule 01:04:59
landscape 551 m
TonkoManko TonkoManko • 23. novembra 2025 o 18:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Muncie

trending_up 55,2 km
schedule 01:37:33
landscape 225 m
TonkoManko TonkoManko • 21. novembra 2025 o 18:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Challenge Samorin | Slovakia 45 km

trending_up 45,0 km
schedule 01:24:06
landscape 132 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:17
39,3 km/h
39,3 km/h 113 W 117 bpm 00:09
74,2 km/h
Greater London Flat (Zwift Insider verified) Greater London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
11,65 km  0 %
 22:27
31,2 km/h
31,2 km/h 142 W 128 bpm 14:57
46,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up