Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
NanukT NanukT • 24. januára 2024 o 17:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Volcano Climb in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,8 km
schedule Čas
00:43:03
landscape Nastúpané
203 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,2 km/h 65,5 km/h
Výkon 201 W 940 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 495 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT NanukT • Predvčerom o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:30:51
landscape 10 m
NanukT NanukT • 22. augusta 2025 o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:42:27
landscape 16 m
NanukT NanukT • 23. augusta 2025 o 10:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 22,2 km
schedule 01:51:29
landscape 617 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Climb Volcano Climb open_in_new
22,79 km  0 %
 41:21
33,1 km/h
33,1 km/h 204 W 152 bpm 33:34
40,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:12
20,1 km/h
20,1 km/h 209 W 153 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:13
49,9 km/h
49,9 km/h 205 W 151 bpm 03:21
62,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up