•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Hills
trending_up
Vzdialenosť
55,4 km
schedule
Čas
02:09:54
landscape
Nastúpané
1 438 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,6 km/h | 50,3 km/h |
| Výkon | 223 W | 401 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 662 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
130,3 km
schedule
04:07:54
landscape
1 380 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
91,4 km
schedule
02:49:54
landscape
776 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rouvy - Col de la Colmiane (from Nice) (Full Ride)
Rouvy - Col de la Colmiane (from Nice) (Full Ride)
open_in_new
54,99 km 2.4 %
|
02:08:49
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 223 W | 149 bpm |
02:08:49
25,6 km/h
|
||||
|
Prima parte
Prima parte
open_in_new
20,25 km 0.5 %
|
33:56
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 217 W | 143 bpm |
33:56
35,8 km/h
|
||||
|
Rouvy - Col de la Colmiane - avant les choses sérieuses
Rouvy - Col de la Colmiane - avant les choses sérieuses
open_in_new
37,28 km 0.8 %
|
01:05:09
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 217 W | 143 bpm |
01:05:09
34,3 km/h
|
||||
|
Col Saint Martin
Col Saint Martin
open_in_new
16,11 km 6.6 %
|
01:00:18
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 229 W | 154 bpm |
59:06
16,4 km/h
|
||||
|
Col Saint Martin first 5km
Col Saint Martin first 5km
open_in_new
5,04 km 7.8 %
|
19:04
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 233 W | 155 bpm |
19:04
15,9 km/h
|
||||
|
Col Saint Martin km 5-10
Col Saint Martin km 5-10
open_in_new
4,92 km 5.3 %
|
17:39
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 222 W | 153 bpm |
17:39
16,7 km/h
|
||||
|
Col Saint Martin last 6km
Col Saint Martin last 6km
open_in_new
6,37 km 6.4 %
|
23:20
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 230 W | 155 bpm |
20:30
18,6 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre