Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomasmartinak tomasmartinak • 4. februára 2024 o 10:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - R2M #62 All in #race

Račiansky kros
Vyzva s Marek Katrinec
Marek Ondriš je 🥉
16/17. Miesto, rovnaky cas s Marek Katrinec

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:53:46
landscape Nastúpané
347 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 53,5 km/h
Tepová frekvencia 180 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 877 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomasmartinak tomasmartinak • 13. septembra 2025 o 10:22
thumb_up0thumb_down

hiking Chpch

trending_up 15,9 km
schedule 04:47:08
landscape 1 926 m
tomasmartinak tomasmartinak • 24. augusta 2025 o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 34,2 km
schedule 02:07:58
landscape 2 892 m
tomasmartinak tomasmartinak • 11. augusta 2025 o 14:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knižkova dolina-Vypálenisko Knižkova dolina-Vypálenisko open_in_new
2,28 km  8.5 %
 15:48
8,6 km/h
8,6 km/h - 182 bpm 12:15
11,1 km/h
Račiansky kros 9km NOVÁ TRASA Račiansky kros 9km NOVÁ TRASA open_in_new
9,00 km  0.1 %
 54:06
10,0 km/h
10,0 km/h - 180 bpm 47:29
11,4 km/h
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 06:11
9,9 km/h
9,9 km/h - 176 bpm 04:32
13,5 km/h
Knizkova-lesom Knizkova-lesom open_in_new
0,94 km  10.4 %
 07:24
7,6 km/h
7,6 km/h - 188 bpm 05:39
9,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,76 km  5.4 %
 04:45
9,6 km/h
9,6 km/h - 182 bpm 03:43
12,3 km/h
BA Zbojnicka - Panova luka BA Zbojnicka - Panova luka open_in_new
1,00 km  1.3 %
 05:34
10,8 km/h
10,8 km/h - 179 bpm 04:23
13,7 km/h
Výstup na Pánovu lúku po žltej Výstup na Pánovu lúku po žltej open_in_new
0,32 km  10.3 %
 03:22
5,7 km/h
5,7 km/h - 179 bpm 01:45
11,0 km/h
Pánova lúka-Vypálenisko po modrej Pánova lúka-Vypálenisko po modrej open_in_new
0,99 km  0.4 %
 06:14
9,5 km/h
9,5 km/h - 179 bpm 04:32
13,1 km/h
Nový zbeh kros Nový zbeh kros open_in_new
3,71 km  -5.6 %
 16:50
13,2 km/h
13,2 km/h - 179 bpm 14:02
15,9 km/h
koniec Bysricke koniec Bysricke open_in_new
1,60 km  -5.7 %
 06:40
14,4 km/h
14,4 km/h - 180 bpm 05:28
17,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up