•
Beh
directions_runBeh - Evening Interval Run
9x2min/1min Vo2 Max
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
00:47:23
landscape
Nastúpané
25,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,7 km/h | 20,7 km/h |
| Výkon | 399 W | 600 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 701 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Eisenerz klettersteig ferrata C/D
trending_up
8,4 km
schedule
02:54:39
landscape
1 017 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,0 km
schedule
00:37:48
landscape
92 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,6 km
schedule
00:57:39
landscape
43 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
BERNOHY výzva - September
BERNOHY výzva - September
open_in_new
1,05 km -0.8 %
|
04:16
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 473 W | 166 bpm |
04:16
14,8 km/h
|
||||
|
Slnecna cela MALOKARPATACI
Slnecna cela MALOKARPATACI
open_in_new
0,53 km -1.4 %
|
02:02
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 478 W | 165 bpm |
01:11
27,1 km/h
|
||||
|
Slnecna po kruhac MALOKARPATACI
Slnecna po kruhac MALOKARPATACI
open_in_new
0,34 km -1.3 %
|
01:15
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 490 W | 163 bpm |
00:08
155,0 km/h
|
||||
|
Hajdocziho k Slavii MALOKARPATACI
Hajdocziho k Slavii MALOKARPATACI
open_in_new
0,43 km -0.8 %
|
01:45
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 415 W | 160 bpm |
01:21
18,9 km/h
|
||||
|
slavia
slavia
open_in_new
0,64 km 0 %
|
02:48
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 419 W | 170 bpm |
02:02
18,8 km/h
|
||||
|
Slavia Posledna Cast MALOKARPATACI
Slavia Posledna Cast MALOKARPATACI
open_in_new
0,14 km -0.3 %
|
00:48
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 314 W | 148 bpm |
00:23
22,5 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre