Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
fffferino fffferino • 8. februára 2024 o 19:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Micro Mountain Massif - Race 2 (C) on Hilly Route in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:13:39
landscape Nastúpané
81,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 61,8 km/h
Výkon 186 W 445 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 157 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

fffferino fffferino • 16. októbra 2025 o 20:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:05
landscape 0 m
fffferino fffferino • Predvčerom o 9:05
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 4,1 km
schedule 01:26:15
landscape 12 m
fffferino fffferino • 14. októbra 2025 o 6:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:46
19,5 km/h
19,5 km/h 309 W 168 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:52
24,4 km/h
24,4 km/h 57 W 123 bpm 00:20
63,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up