Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichalJ MichalJ • 8. februára 2024 o 19:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Cobbled Climbs in Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
00:47:58
landscape Nastúpané
282 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,8 km/h 68,3 km/h
Výkon 139 W 418 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 382 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ MichalJ • Dnes o 10:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,6 km
schedule 00:33:05
landscape 7 m
MichalJ MichalJ • Predvčerom o 19:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:41:29
landscape 0 m
MichalJ MichalJ • Včera o 14:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,7 km
schedule 01:32:19
landscape 215 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:34
20,0 km/h
20,0 km/h 136 W 148 bpm 00:44
42,6 km/h
Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) open_in_new
9,20 km  0 %
 20:30
26,9 km/h
26,9 km/h 150 W 145 bpm 13:11
41,9 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:44
46,9 km/h
46,9 km/h 89 W 133 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:58
12,8 km/h
12,8 km/h 199 W 155 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:17
33,1 km/h
33,1 km/h 113 W 149 bpm 00:51
50,0 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 00:59
16,4 km/h
16,4 km/h 298 W 165 bpm 00:26
37,2 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 07:27
21,8 km/h
21,8 km/h 164 W 152 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:29
45,2 km/h
45,2 km/h 108 W 160 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 03:02
12,1 km/h
12,1 km/h 166 W 147 bpm 01:05
34,0 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up