Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Hrusak Hrusak • 13. februára 2024 o 12:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Triple Flat Loops in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,4 km
schedule Čas
01:11:05
landscape Nastúpané
163 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 55,6 km/h
Výkon 169 W 475 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 690 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Hrusak Hrusak • Predvčerom o 9:03
thumb_up0thumb_down

hiking Turistický #3

trending_up 17,0 km
schedule 04:19:26
landscape 492 m
Hrusak Hrusak • 5. novembra 2025 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:43:27
landscape 44 m
Hrusak Hrusak • 4. novembra 2025 o 8:11
thumb_up0thumb_down

hiking Turistický #2

trending_up 19,1 km
schedule 04:16:00
landscape 407 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) open_in_new
33,93 km  0 %
 01:00:03
33,9 km/h
33,9 km/h 170 W 115 bpm 44:05
46,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:52
32,1 km/h
32,1 km/h 177 W 118 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:15
44,8 km/h
44,8 km/h 368 W 126 bpm 00:02
335,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:47
38,0 km/h
38,0 km/h 246 W 135 bpm 00:29
61,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up