Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 23. februára 2024 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: L'Etape du Tour Main Stage: February on Big Foot Hills in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,3 km
schedule Čas
02:28:25
landscape Nastúpané
714 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 63,1 km/h
Výkon 143 W 458 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 244 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 10:21
thumb_up0thumb_down

hiking Malý Javorník

trending_up 11,0 km
schedule 02:48:10
landscape 384 m
specmario specmario • Dnes o 7:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:04:58
landscape 51 m
specmario specmario • Predvčerom o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 50,2 km
schedule 01:37:08
landscape 360 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:03
28,4 km/h
28,4 km/h 119 W 119 bpm 00:29
61,7 km/h
Big Foot Hills (Zwift Insider verified) Big Foot Hills (Zwift Insider verified) open_in_new
67,46 km  0 %
 02:23:39
28,2 km/h
28,2 km/h 143 W 118 bpm 01:37:04
41,7 km/h
Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route open_in_new
32,85 km  0.4 %
 01:13:01
27,0 km/h
27,0 km/h 148 W 126 bpm 47:41
41,3 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 17:44
29,8 km/h
29,8 km/h 153 W 128 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 07:20
21,4 km/h
21,4 km/h 153 W 126 bpm 03:32
44,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 05:17
10,2 km/h
10,2 km/h 139 W 125 bpm 01:13
44,4 km/h
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 27:58
26,4 km/h
26,4 km/h 145 W 119 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 13:21
16,9 km/h
16,9 km/h 159 W 128 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:25
47,7 km/h
47,7 km/h 129 W 107 bpm 03:21
62,8 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 19:43
26,9 km/h
26,9 km/h 152 W 115 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:23
16,1 km/h
16,1 km/h 180 W 129 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:44
22,3 km/h
22,3 km/h 159 W 129 bpm 03:22
44,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up