Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Bubaak Bubaak • 29. februára 2024 o 9:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

🎶Griffon - De Republica
#slowAF Progression Run 60+10+5min

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:25:00
landscape Nastúpané
76,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 25,4 km/h
Výkon 277 W 466 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 967 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Bubaak Bubaak • 21. januára 2026 o 18:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:29:54
landscape 40 m
Bubaak Bubaak • 18. januára 2026 o 10:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,1 km
schedule 00:48:10
landscape 11 m
Bubaak Bubaak • 18. januára 2026 o 16:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 16,7 km
schedule 01:45:30
landscape 72 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Down from bridge Mercure to Presidential Palace Down from bridge Mercure to Presidential Palace open_in_new
0,68 km  -2.6 %
 03:51
10,6 km/h
10,6 km/h 264 W 144 bpm 02:43
15,0 km/h
Kapucinska_SNP_M&M Kapucinska_SNP_M&M open_in_new
0,45 km  -2.5 %
 02:43
9,9 km/h
9,9 km/h 267 W 149 bpm 01:41
15,9 km/h
clockwise >6k loop clockwise >6k loop open_in_new
6,01 km  0 %
 38:04
9,5 km/h
9,5 km/h 270 W 150 bpm 29:27
12,2 km/h
Bridge UFO to Castle Bridge UFO to Castle open_in_new
0,36 km  0.2 %
 02:40
8,2 km/h
8,2 km/h 269 W 150 bpm 01:28
14,9 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 06:09
9,8 km/h
9,8 km/h 265 W 150 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 10:32
9,7 km/h
9,7 km/h 265 W 150 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 05:18
9,7 km/h
9,7 km/h 273 W 153 bpm 02:41
19,2 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:51
9,5 km/h
9,5 km/h 266 W 148 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 13:37
9,8 km/h
9,8 km/h 268 W 148 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 09:33
9,6 km/h
9,6 km/h 275 W 149 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 02:10
9,9 km/h
9,9 km/h 278 W 150 bpm 01:03
20,4 km/h
Sturova straight Sturova straight open_in_new
0,20 km  -0.3 %
 01:05
11,3 km/h
11,3 km/h 301 W 157 bpm 00:35
21,0 km/h
Heydukova race Heydukova race open_in_new
0,34 km  -0.1 %
 01:46
11,6 km/h
11,6 km/h 313 W 160 bpm 01:23
14,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up