Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
richardtino11 richardtino11 • 8. marca 2024 o 18:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Low-Cadence Intervals in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,9 km
schedule Čas
00:50:25
landscape Nastúpané
225 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,2 km/h 51,8 km/h
Výkon 162 W 293 W
Kadencia 64 rpm -
Energetický výdaj 469 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

richardtino11 richardtino11 • 11. novembra 2025 o 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:53:12
landscape 46 m
richardtino11 richardtino11 • 12. novembra 2025 o 16:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - PEDALITALY Gaiole - Tuscany - Italy

trending_up 33,1 km
schedule 01:26:11
landscape 700 m
richardtino11 richardtino11 • 10. novembra 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mech Isle Loop Mech Isle Loop open_in_new
4,02 km  0 %
 08:26
28,6 km/h
28,6 km/h 163 W - 05:53
41,0 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:36
16,5 km/h
16,5 km/h 166 W - 01:12
35,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up