Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
bajker16 bajker16 • 10. marca 2024 o 11:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,9 km
schedule Čas
01:46:00
landscape Nastúpané
386 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 20,6 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 195 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bajker16 bajker16 • Včera o 17:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:13
landscape 0 m
bajker16 bajker16 • Predvčerom o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Alpínka po modrej, späť po modrej na Vrabčie skaly do KE

trending_up 14,9 km
schedule 01:36:18
landscape 216 m
bajker16 bajker16 • 11. októbra 2025 o 9:18
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Workout

trending_up 8,3 km
schedule 02:00:31
landscape 227 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
B.Nemcovej B.Nemcovej open_in_new
0,60 km  0.8 %
 03:36
10,0 km/h
10,0 km/h - 117 bpm 02:21
15,4 km/h
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 04:21
7,7 km/h
7,7 km/h - 156 bpm 03:25
9,9 km/h
Šustrovka Šustrovka open_in_new
2,22 km  8.6 %
 18:38
7,2 km/h
7,2 km/h - 160 bpm 14:05
9,5 km/h
sustrovka od zlatoklopky hore sustrovka od zlatoklopky hore open_in_new
0,71 km  9.7 %
 06:12
6,9 km/h
6,9 km/h - 163 bpm 04:42
9,1 km/h
Salvation až k autobusu Salvation až k autobusu open_in_new
0,51 km  -3.1 %
 03:17
9,3 km/h
9,3 km/h - 152 bpm 02:05
14,6 km/h
salvation salvation open_in_new
0,17 km  -5.4 %
 01:05
9,2 km/h
9,2 km/h - 155 bpm 00:40
15,0 km/h
Bankov Climb Bankov Climb open_in_new
0,79 km  5.1 %
 05:32
8,6 km/h
8,6 km/h - 161 bpm 04:14
11,3 km/h
Kopec k Sedlu pod Kamenným hrbom Kopec k Sedlu pod Kamenným hrbom open_in_new
0,12 km  26.2 %
 01:01
6,9 km/h
6,9 km/h - 161 bpm 00:55
7,7 km/h
Dupem ako stado koni Dupem ako stado koni open_in_new
0,67 km  -8.7 %
 04:06
9,8 km/h
9,8 km/h - 143 bpm 02:30
16,0 km/h
Už len z kopca / cestou domov 1 Už len z kopca / cestou domov 1 open_in_new
0,64 km  -4.8 %
 03:49
10,1 km/h
10,1 km/h - 150 bpm 02:10
17,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up