Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Tomaszembery Tomaszembery • 22. marca 2024 o 14:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Longáčik

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,0 km
schedule Čas
01:35:10
landscape Nastúpané
245 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 17,9 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 347 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tomaszembery Tomaszembery • Predvčerom o 12:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Fitness

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:57
landscape 0 m
Tomaszembery Tomaszembery • 13. septembra 2025 o 21:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z práce

trending_up 5,4 km
schedule 00:11:23
landscape 6 m
Tomaszembery Tomaszembery • 13. septembra 2025 o 8:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ranné intervaly

trending_up 13,9 km
schedule 00:30:35
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:25
10,8 km/h
10,8 km/h - 141 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 08:53
10,7 km/h
10,7 km/h - 147 bpm 05:41
16,8 km/h
7K 7K open_in_new
6,98 km  -0.1 %
 38:40
10,8 km/h
10,8 km/h - 159 bpm 26:41
15,7 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 03:09
10,8 km/h
10,8 km/h - 151 bpm 01:21
25,3 km/h
Apollo - Zahradky Apollo - Zahradky open_in_new
4,37 km  -0.1 %
 24:34
10,7 km/h
10,7 km/h - 158 bpm 09:24
27,9 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 08:38
10,5 km/h
10,5 km/h - 155 bpm 03:05
29,3 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 05:39
10,6 km/h
10,6 km/h - 161 bpm 02:14
26,7 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 06:42
10,9 km/h
10,9 km/h - 164 bpm 02:28
29,6 km/h
Bufet Bosorka - Luzny most Bufet Bosorka - Luzny most open_in_new
3,51 km  0 %
 19:50
10,6 km/h
10,6 km/h - 164 bpm 07:03
29,9 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:57
11,0 km/h
11,0 km/h - 165 bpm 01:31
28,6 km/h
Od cisticky k bufetu pri housebootoch Od cisticky k bufetu pri housebootoch open_in_new
3,21 km  -0.1 %
 18:14
10,6 km/h
10,6 km/h - 164 bpm 07:58
24,2 km/h
Bufet Flinstone - Lužný most Bufet Flinstone - Lužný most open_in_new
1,65 km  0 %
 09:38
10,3 km/h
10,3 km/h - 164 bpm 03:15
30,4 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:24
10,6 km/h
10,6 km/h - 162 bpm 01:21
26,8 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 06:24
10,7 km/h
10,7 km/h - 164 bpm 02:35
26,4 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 14:27
8,4 km/h
8,4 km/h - 146 bpm 04:25
27,5 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 08:39
7,0 km/h
7,0 km/h - 134 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 10:19
8,8 km/h
8,8 km/h - 151 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 02:06
10,4 km/h
10,4 km/h - 163 bpm 00:43
30,5 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 08:40
10,5 km/h
10,5 km/h - 161 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:27
10,6 km/h
10,6 km/h - 163 bpm 02:32
18,6 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up