Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
martinciznar martinciznar • 24. marca 2024 o 11:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Nikto nikde 👀

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:47:58
landscape Nastúpané
540 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 20,8 km/h
Výkon 280 W 406 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 188 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar martinciznar • Predvčerom o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,7 km
schedule 01:15:10
landscape 270 m
martinciznar martinciznar • 19. januára 2026 o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 17,0 km
schedule 01:34:22
landscape 26 m
martinciznar martinciznar • 15. januára 2026 o 18:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:52
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podlavice Vymole Riecanske s., cesta hore Podlavice Vymole Riecanske s., cesta hore open_in_new
4,99 km  6.6 %
 47:41
6,3 km/h
6,3 km/h 294 W 143 bpm 35:22
8,5 km/h
Podlavická cesta Climb Podlavická cesta Climb open_in_new
0,53 km  16.4 %
 05:40
5,7 km/h
5,7 km/h 302 W 140 bpm 02:50
11,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,62 km  12.5 %
 06:57
5,4 km/h
5,4 km/h 300 W 142 bpm 03:19
11,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,40 km  15 %
 03:22
7,2 km/h
7,2 km/h 298 W 146 bpm 01:43
14,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,66 km  8.9 %
 04:31
8,8 km/h
8,8 km/h 299 W 144 bpm 03:02
13,0 km/h
RIECANSKE SEDLO STOJKA RIECANSKE SEDLO STOJKA open_in_new
0,20 km  14.2 %
 02:21
5,1 km/h
5,1 km/h 290 W 151 bpm 01:17
9,2 km/h
Koreňovka trail Koreňovka trail open_in_new
1,73 km  3 %
 15:51
6,5 km/h
6,5 km/h 282 W 146 bpm 09:01
11,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up