Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Stenlyk Stenlyk • 17. apríla 2024 o 18:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Compiegne to Roupy | France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,4 km
schedule Čas
01:22:15
landscape Nastúpané
312 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,1 km/h 55,9 km/h
Výkon 219 W 409 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 033 kcal
directions_bike Bicykel: Giant

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stenlyk Stenlyk • Včera o 19:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Group Ride: Group Ride with Nikki Bartlett

trending_up 38,3 km
schedule 00:56:42
landscape 217 m
Stenlyk Stenlyk • Predvčerom o 17:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 5×5 min nad FTP (108–110 %)

trending_up 75,5 km
schedule 01:29:59
landscape 129 m
Stenlyk Stenlyk • 23. marca 2026 o 16:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Poggi to Poggio San Remo via Cipressa | Italy

trending_up 15,9 km
schedule 01:01:32
landscape 256 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Noyon->Ham Noyon->Ham open_in_new
19,83 km  0.1 %
 33:45
35,2 km/h
35,2 km/h 223 W 142 bpm 31:43
37,5 km/h
Crisolles climb Crisolles climb open_in_new
3,53 km  2.1 %
 07:38
27,7 km/h
27,7 km/h 237 W 141 bpm 07:12
29,4 km/h
Berlancourt hill Berlancourt hill open_in_new
2,47 km  1.5 %
 04:51
30,5 km/h
30,5 km/h 236 W 148 bpm 04:17
34,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up