•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
K alzákovi
trending_up
Vzdialenosť
32,0 km
schedule
Čas
01:00:08
landscape
Nastúpané
201 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,0 km/h | 55,2 km/h |
| Výkon | 311 W | 915 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 161 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 223 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:25
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:32
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
20,3 km
schedule
00:35:14
landscape
31 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Na Lukach ze SB - cyklostezka
Na Lukach ze SB - cyklostezka
open_in_new
1,19 km -0.3 %
|
02:19
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 313 W | 161 bpm |
01:40
42,7 km/h
|
||||
|
Polanka Svinovska-ZaHumny
Polanka Svinovska-ZaHumny
open_in_new
0,82 km 2.1 %
|
02:02
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 339 W | 163 bpm |
01:23
35,7 km/h
|
||||
|
Test
Test
open_in_new
3,79 km 0.4 %
|
07:44
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 309 W | 159 bpm |
06:07
37,2 km/h
|
||||
|
Klimkovice - Josefovice
Klimkovice - Josefovice
open_in_new
1,46 km 2 %
|
02:55
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 391 W | 169 bpm |
02:55
30,0 km/h
|
||||
|
pres Jistebnik - dolu
pres Jistebnik - dolu
open_in_new
3,19 km -0.8 %
|
04:41
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 268 W | 151 bpm |
04:23
43,6 km/h
|
||||
|
JIstebnik--Jistebnik Nadraži
JIstebnik--Jistebnik Nadraži
open_in_new
2,20 km -0.4 %
|
03:34
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 289 W | 156 bpm |
03:21
39,4 km/h
|
||||
|
Jistebnik - SVNO
Jistebnik - SVNO
open_in_new
3,94 km 0.2 %
|
06:47
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 305 W | 160 bpm |
05:43
41,3 km/h
|
||||
|
Mezi rybníky #2
Mezi rybníky #2
open_in_new
1,38 km -0.1 %
|
02:17
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 323 W | 162 bpm |
02:00
41,3 km/h
|
||||
|
Košatka-SVNO
Košatka-SVNO
open_in_new
0,89 km 0.3 %
|
01:34
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 294 W | 156 bpm |
01:10
46,0 km/h
|
||||
|
Zámecká Climb
Zámecká Climb
open_in_new
0,74 km 1.9 %
|
01:46
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 343 W | 162 bpm |
01:08
39,3 km/h
|
||||
|
nebuď brušperák!
nebuď brušperák!
open_in_new
0,32 km 3.9 %
|
00:54
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 411 W | 163 bpm |
00:31
37,4 km/h
|
||||
|
Krmelínská
Krmelínská
open_in_new
0,67 km 3.7 %
|
05:37
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 135 W | 139 bpm |
01:45
23,1 km/h
|
||||
|
Stará Bělá - Zábřeh
Stará Bělá - Zábřeh
open_in_new
1,70 km -0.5 %
|
03:19
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 291 W | 168 bpm |
02:18
44,4 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre