Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Dudel Dudel • 1. mája 2024 o 11:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh na Rokoš 2024

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,8 km
schedule Čas
01:00:04
landscape Nastúpané
684 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,8 km/h 16,8 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 175 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 997 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dudel Dudel • Predvčerom o 19:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 3,8 km
schedule 00:47:10
landscape 382 m
Dudel Dudel • 31. januára 2026 o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 50,9 km
schedule 07:29:26
landscape 2 574 m
Dudel Dudel • 28. januára 2026 o 18:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na studničku Na studničku open_in_new
0,38 km  5.5 %
 02:15
10,1 km/h
10,1 km/h - 171 bpm 01:44
13,1 km/h
Nitrianske Rudno,studnička - Rokoš Nitrianske Rudno,studnička - Rokoš open_in_new
4,88 km  12.4 %
 50:23
5,8 km/h
5,8 km/h - 176 bpm 39:15
7,5 km/h
Plevňa climb Plevňa climb open_in_new
1,26 km  21 %
 17:58
4,2 km/h
4,2 km/h - 177 bpm 14:08
5,4 km/h
Rokoš 7km Rokoš 7km open_in_new
1,03 km  14.8 %
 10:59
5,6 km/h
5,6 km/h - 180 bpm 08:44
7,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up