Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ppv ppv • 6. mája 2024 o 10:43 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Gravel Ride-s manželkou

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,8 km
schedule Čas
02:28:31
landscape Nastúpané
279 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,3 km/h 44,9 km/h
Výkon 176 W 788 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 93 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 1 797 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv ppv • Dnes o 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 42,3 km
schedule 02:00:16
landscape 402 m
ppv ppv • Včera o 12:27
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 6,7 km
schedule 01:39:16
landscape 89 m
ppv ppv • Predvčerom o 14:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava -Tunezice (kanál) Ilava -Tunezice (kanál) open_in_new
4,13 km  0.1 %
 13:43
18,1 km/h
18,1 km/h 155 W 85 bpm 07:19
33,8 km/h
Ladce -> Elektráreň Ladce -> Elektráreň open_in_new
1,02 km  0.3 %
 02:35
23,7 km/h
23,7 km/h 166 W 86 bpm 01:21
45,4 km/h
Cyklotrasa LR most -> PU most Cyklotrasa LR most -> PU most open_in_new
4,90 km  0.2 %
 12:52
22,8 km/h
22,8 km/h 169 W 89 bpm 07:32
39,0 km/h
Odhanky (Lidl -> Gastany) Odhanky (Lidl -> Gastany) open_in_new
1,31 km  -0.2 %
 03:12
24,5 km/h
24,5 km/h 207 W 95 bpm 01:46
44,4 km/h
PU Nimnica PU Nimnica open_in_new
2,31 km  0.1 %
 06:08
22,6 km/h
22,6 km/h 184 W 90 bpm 02:33
54,4 km/h
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet open_in_new
3,62 km  0.4 %
 10:49
20,1 km/h
20,1 km/h 186 W 91 bpm 06:02
36,0 km/h
Muur de Nimnica Muur de Nimnica open_in_new
0,68 km  4 %
 03:08
13,0 km/h
13,0 km/h 263 W 107 bpm 01:21
30,2 km/h
CTCH: mostovy CTCH: mostovy open_in_new
0,55 km  -0.5 %
 01:43
19,4 km/h
19,4 km/h 49 W 82 bpm 00:42
47,5 km/h
Milochov-špic Milochov-špic open_in_new
5,95 km  -0.3 %
 14:10
25,2 km/h
25,2 km/h 175 W 89 bpm 07:13
49,5 km/h
Od Nosíc Od Nosíc open_in_new
0,32 km  -0.2 %
 01:08
17,0 km/h
17,0 km/h 234 W 110 bpm 00:24
48,2 km/h
Cyklotrasa PU most -> LR most Cyklotrasa PU most -> LR most open_in_new
4,90 km  -0.2 %
 13:40
21,5 km/h
21,5 km/h 225 W 95 bpm 06:19
46,5 km/h
Kánál rovnošprint Kánál rovnošprint open_in_new
2,51 km  -0.3 %
 06:16
24,1 km/h
24,1 km/h 236 W 101 bpm 03:06
48,6 km/h
Elektrarne-Ladce Elektrarne-Ladce open_in_new
1,08 km  -0.3 %
 05:32
11,7 km/h
11,7 km/h 210 W 95 bpm 01:20
48,4 km/h
Cez pole "pre pánka" Cez pole "pre pánka" open_in_new
1,30 km  0.1 %
 03:35
21,8 km/h
21,8 km/h 210 W 114 bpm 02:45
28,4 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up