•
Bicykel
directions_bikeLos intervalos 👀
Bebene🤮
trending_up
Vzdialenosť
105 km
schedule
Čas
03:25:40
landscape
Nastúpané
1 362 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,6 km/h | 69,5 km/h |
| Výkon | 193 W | 743 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 2 661 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Tréning ☀️po včerajšom fitku
trending_up
68,8 km
schedule
02:11:51
landscape
738 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:23:26
landscape
0 m
•
directions_bike Back in the game
trending_up
54,7 km
schedule
01:42:04
landscape
490 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Košťany - Trnovo
Košťany - Trnovo
open_in_new
4,06 km 1.5 %
|
09:23
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 164 W | 128 bpm |
06:48
35,8 km/h
|
||||
|
KnT - Benice TT
KnT - Benice TT
open_in_new
6,88 km 0.3 %
|
14:27
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 147 W | 127 bpm |
10:16
40,2 km/h
|
||||
|
Most- OÚ
Most- OÚ
open_in_new
0,60 km 1.7 %
|
01:18
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 159 W | 121 bpm |
00:52
41,6 km/h
|
||||
|
Turčiansky Peter – Trebostovo
Turčiansky Peter – Trebostovo
open_in_new
1,72 km 2.2 %
|
03:59
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 195 W | 133 bpm |
02:49
36,6 km/h
|
||||
|
Trnovo - Valca kopec
Trnovo - Valca kopec
open_in_new
0,37 km 4.1 %
|
00:58
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 227 W | 133 bpm |
00:26
51,5 km/h
|
||||
|
Z Valče do Beníc
Z Valče do Beníc
open_in_new
0,83 km -1.3 %
|
01:21
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 118 W | 123 bpm |
00:42
70,8 km/h
|
||||
|
ležiachov
ležiachov
open_in_new
2,16 km 1.1 %
|
03:33
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 188 W | 134 bpm |
02:40
48,5 km/h
|
||||
|
Benice - Slovany (kaplnka)
Benice - Slovany (kaplnka)
open_in_new
3,85 km 1.2 %
|
06:57
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 180 W | 134 bpm |
04:54
47,2 km/h
|
||||
|
Ležiachov-Slovany
Ležiachov-Slovany
open_in_new
3,41 km 0.9 %
|
06:31
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 154 W | 131 bpm |
04:44
43,2 km/h
|
||||
|
Leziachov-bana - Slovany-kaplnka
Leziachov-bana - Slovany-kaplnka
open_in_new
1,44 km 1.6 %
|
02:55
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 180 W | 133 bpm |
01:55
45,2 km/h
|
||||
|
Ležiachov - Kláštor (kostol)
Ležiachov - Kláštor (kostol)
open_in_new
3,91 km 1.2 %
|
08:01
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 164 W | 131 bpm |
05:49
40,4 km/h
|
||||
|
TT MŽ
TT MŽ
open_in_new
5,94 km 1.2 %
|
11:55
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 180 W | 136 bpm |
08:36
41,4 km/h
|
||||
|
Klastor-Diel
Klastor-Diel
open_in_new
8,59 km 1.9 %
|
17:08
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 238 W | 150 bpm |
15:49
32,6 km/h
|
||||
|
Lazany -> Predvricko krizovatka UpHill
Lazany -> Predvricko krizovatka UpHill
open_in_new
4,86 km 1.2 %
|
09:26
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 184 W | 139 bpm |
07:07
41,0 km/h
|
||||
|
TT MŽ - last km
TT MŽ - last km
open_in_new
1,03 km 1.1 %
|
01:55
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 184 W | 139 bpm |
01:29
41,5 km/h
|
||||
|
zákruta-Diel
zákruta-Diel
open_in_new
2,46 km 4.2 %
|
05:12
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 368 W | 176 bpm |
05:12
28,4 km/h
|
||||
|
záver Diel
záver Diel
open_in_new
1,11 km 6.9 %
|
02:55
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 412 W | 183 bpm |
02:52
23,2 km/h
|
||||
|
Diel-Klacno
Diel-Klacno
open_in_new
6,52 km -3.7 %
|
08:16
47,3 km/h
|
47,3 km/h | 128 W | 147 bpm |
07:38
51,3 km/h
|
||||
|
zjazd z vrickeho sedla
zjazd z vrickeho sedla
open_in_new
2,90 km -2.7 %
|
03:27
50,5 km/h
|
50,5 km/h | 70 W | 140 bpm |
03:15
53,6 km/h
|
||||
|
Klačno - Fačkovské sedlo
Klačno - Fačkovské sedlo
open_in_new
7,45 km 5.2 %
|
22:48
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 274 W | 168 bpm |
22:17
20,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre