•
Bicykel
directions_bike🔆
Garmin mi ráno říkal, že dnes ne-e, tak jsem šel hned 2x a dobře sem udělal, nakonec i těm povadlejm nohám se to začalo líbit 🤟
trending_up
Vzdialenosť
55,8 km
schedule
Čas
02:22:27
landscape
Nastúpané
837 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,5 km/h | 56,7 km/h |
| Výkon | 190 W | 444 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 857 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek Madone 4.5
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
5,4 km
schedule
00:43:04
landscape
33 m
•
pedal_bike Tray Mountain -2
trending_up
26,3 km
schedule
01:00:00
landscape
0 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
2,1 km
schedule
00:37:48
landscape
29 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Holubicema k Betonárce
Holubicema k Betonárce
open_in_new
1,49 km 3.1 %
|
04:56
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 246 W | 130 bpm |
03:30
25,5 km/h
|
||||
|
přes pole z Tvarožné do Velatic
přes pole z Tvarožné do Velatic
open_in_new
1,41 km -0.9 %
|
02:48
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 140 W | 109 bpm |
02:48
30,1 km/h
|
||||
|
Velatice od odbočky na hřiště k mostu
Velatice od odbočky na hřiště k mostu
open_in_new
1,79 km 1.2 %
|
05:02
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 196 W | 119 bpm |
04:17
25,1 km/h
|
||||
|
Mokra-Hostěnice climb
Mokra-Hostěnice climb
open_in_new
3,97 km 3.5 %
|
13:24
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 271 W | 143 bpm |
12:47
18,7 km/h
|
||||
|
Mokrá
Mokrá
open_in_new
0,91 km 4.6 %
|
03:28
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 273 W | 136 bpm |
02:47
19,7 km/h
|
||||
|
Mokrá - Hostěnice
Mokrá - Hostěnice
open_in_new
2,43 km 3.8 %
|
08:03
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 291 W | 151 bpm |
06:39
21,9 km/h
|
||||
|
Hostenice na vrch
Hostenice na vrch
open_in_new
0,51 km 4 %
|
01:58
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 215 W | 130 bpm |
01:08
27,1 km/h
|
||||
|
Hostěnice - Hádek serpentiny
Hostěnice - Hádek serpentiny
open_in_new
1,75 km -3.7 %
|
03:10
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 88 W | 115 bpm |
02:31
41,7 km/h
|
||||
|
Hádek - Ochoz
Hádek - Ochoz
open_in_new
1,39 km 1.7 %
|
04:01
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 290 W | 141 bpm |
04:01
20,8 km/h
|
||||
|
stoupáni od cyklostezky pod Hádkem na Ochoz
stoupáni od cyklostezky pod Hádkem na Ochoz
open_in_new
1,19 km 4.1 %
|
03:48
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 292 W | 146 bpm |
02:56
24,2 km/h
|
||||
|
Březina climb komplet
Březina climb komplet
open_in_new
1,29 km 3.8 %
|
05:17
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 221 W | 130 bpm |
02:56
26,5 km/h
|
||||
|
Březina od čističky
Březina od čističky
open_in_new
0,52 km 5.2 %
|
02:23
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 227 W | 130 bpm |
01:12
26,1 km/h
|
||||
|
Brezina Climb (na Krtiny)
Brezina Climb (na Krtiny)
open_in_new
0,68 km 3.3 %
|
02:32
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 218 W | 129 bpm |
01:23
29,3 km/h
|
||||
|
Vžžžum do Křtin
Vžžžum do Křtin
open_in_new
0,60 km -9 %
|
00:52
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 21 W | 125 bpm |
00:42
51,7 km/h
|
||||
|
Babice Hill od Křtin
Babice Hill od Křtin
open_in_new
1,97 km 5.4 %
|
07:32
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 301 W | 150 bpm |
05:41
20,8 km/h
|
||||
|
Křtiny křižovatka - Babice památník ( White )
Křtiny křižovatka - Babice památník ( White )
open_in_new
2,28 km 4.5 %
|
08:10
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 299 W | 151 bpm |
08:10
16,8 km/h
|
||||
|
Časovka Babice - Kanice
Časovka Babice - Kanice
open_in_new
2,42 km -2.8 %
|
04:11
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 148 W | 118 bpm |
03:15
44,6 km/h
|
||||
|
Kanice-Ochoz
Kanice-Ochoz
open_in_new
1,20 km 5.7 %
|
04:49
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 287 W | 145 bpm |
03:14
22,3 km/h
|
||||
|
Sprint od kruháče k benzínce
Sprint od kruháče k benzínce
open_in_new
0,45 km 5.9 %
|
02:10
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 229 W | 132 bpm |
00:34
48,0 km/h
|
||||
|
Ochoz od kruháče ke Klajdě
Ochoz od kruháče ke Klajdě
open_in_new
1,73 km 4 %
|
16:36
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 95 W | 115 bpm |
05:15
19,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre