kristianslota • 30. mája 2024 o 17:20 Beh Verejná aktivita

Beh - Afternoon Run

2x 20" tempo dovracať sa

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

14,4 km

Čas

01:10:15

Nastúpané

29,8 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	12,3 km/h	18,7 km/h
Kadencia	85 rpm	-
Tepová frekvencia	167 bpm	185 bpm
Energetický výdaj	1 097 kcal

Posledné aktivity bikera

kristianslota • Včera o 9:13

Morning Walk

3,0 km

00:34:06

3 m

kristianslota • Včera o 15:31

Afternoon Run

6,1 km

00:33:35

6 m

kristianslota • 22. septembra 2025 o 17:52

Workout - Afternoon Weight Training

0,0 km

01:15:01

0 m

Segmenty (13)

Segmenty 13 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vodárenské múzeum - Lodenica Vodárenské múzeum - Lodenica 0,91 km -0.1 %	03:53 14,0 km/h	14,0 km/h	-	171 bpm	03:10 17,2 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park 1,25 km -0.1 %	05:35 13,4 km/h	13,4 km/h	-	178 bpm	03:18 22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most 2,22 km 0 %	09:34 14,0 km/h	14,0 km/h	-	179 bpm	05:49 23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek 1,53 km 0.2 %	06:40 13,8 km/h	13,8 km/h	-	181 bpm	04:17 21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller 0,36 km 0 %	01:29 14,4 km/h	14,4 km/h	-	183 bpm	01:03 20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav 0,60 km 0.2 %	02:39 13,6 km/h	13,6 km/h	-	183 bpm	01:50 19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) 0,43 km 0.9 %	02:34 10,2 km/h	10,2 km/h	-	163 bpm	01:24 18,6 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy 0,97 km 0.3 %	05:07 11,3 km/h	11,3 km/h	-	160 bpm	02:18 25,2 km/h
Stary most - Viedenska cesta Stary most - Viedenska cesta 4,99 km 0 %	23:29 12,7 km/h	12,7 km/h	-	172 bpm	11:09 26,8 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi 1,00 km 0.1 %	04:27 13,5 km/h	13,5 km/h	-	174 bpm	02:18 26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza 1,70 km 0 %	07:46 13,2 km/h	13,2 km/h	-	174 bpm	03:58 25,8 km/h
Lafrankoni - Viedenska Lafrankoni - Viedenska 1,76 km -0.3 %	07:53 13,4 km/h	13,4 km/h	-	178 bpm	03:19 31,8 km/h
Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi 1,88 km 0.2 %	09:55 11,4 km/h	11,4 km/h	-	165 bpm	04:50 23,3 km/h
13 segmentov

directions_runBeh - Afternoon Run

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_walk Morning Walk

directions_run Afternoon Run

rowing Workout - Afternoon Weight Training

place Segmenty