Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Lubo_DK Lubo_DK • 2. júla 2024 o 15:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Krnáč

🫶🏻

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,8 km
schedule Čas
00:49:57
landscape Nastúpané
302 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 12,7 km/h
Výkon 298 W 512 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 579 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK Lubo_DK • Včera o 7:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:46:02
landscape 76 m
Lubo_DK Lubo_DK • Predvčerom o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 16,0 km
schedule 01:35:59
landscape 177 m
Lubo_DK Lubo_DK • 3. apríla 2026 o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:35:30
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Vysielac Na Vysielac open_in_new
0,93 km  11.2 %
 06:16
8,9 km/h
8,9 km/h 434 W 155 bpm 06:09
9,0 km/h
Na Kopanici Climb Na Kopanici Climb open_in_new
0,36 km  14.2 %
 02:07
10,1 km/h
10,1 km/h 398 W 161 bpm 01:48
11,9 km/h
Partizánska Cesta 1514/2 Climb Partizánska Cesta 1514/2 Climb open_in_new
0,76 km  12.2 %
 05:29
8,3 km/h
8,3 km/h 422 W 162 bpm 05:23
8,4 km/h
INTERVAL 2 INTERVAL 2 open_in_new
0,22 km  17.4 %
 02:02 najlepší čas
6,6 km/h
6,6 km/h 427 W 163 bpm 02:02
6,6 km/h
predný Krnáč - Ch=last ekšn šprint pod dróty predný Krnáč - Ch=last ekšn šprint pod dróty open_in_new
0,12 km  23.9 %
 01:13
6,0 km/h
6,0 km/h 436 W 163 bpm 01:07
6,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up