Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
DominikL DominikL • 1. augusta 2024 o 6:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zlatá bodka na záver 🟡 Dnes to platilo dvojnásobne ⛰️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
00:59:40
landscape Nastúpané
358 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 17,3 km/h
Výkon 216 W 361 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 781 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DominikL DominikL • 8. februára 2026 o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:37:46
landscape 181 m
DominikL DominikL • 5. februára 2026 o 6:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:35:33
landscape 43 m
DominikL DominikL • 4. februára 2026 o 6:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,77 km  10.1 %
 06:58
6,6 km/h
6,6 km/h 215 W 145 bpm 04:23
10,5 km/h
Matlock Matt First to Memorial Matlock Matt First to Memorial open_in_new
0,76 km  6.5 %
 08:41
5,3 km/h
5,3 km/h 160 W 151 bpm 04:41
9,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,44 km  10.4 %
 04:01
6,6 km/h
6,6 km/h 197 W 150 bpm 02:44
9,6 km/h
Jasná-Záhradky Downhill VO Jasná-Záhradky Downhill VO open_in_new
1,26 km  -8 %
 06:14
12,1 km/h
12,1 km/h 223 W 171 bpm 02:13
34,0 km/h
Most-Strachanovka Most-Strachanovka open_in_new
0,67 km  16.1 %
 06:45
6,0 km/h
6,0 km/h 229 W 165 bpm 04:38
8,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up