Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
grandechuvash grandechuvash • 5. augusta 2024 o 12:40 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike🏰 Okolo hradíka

📈 GFR rating™: 203 points
Last 60 days average: 370 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/aleksandr-murzin

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
00:41:15
landscape Nastúpané
382 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,7 km/h 50,8 km/h
Výkon 116 W -
Tepová frekvencia 176 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 574 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

grandechuvash grandechuvash • 14. februára 2026 o 14:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 🥓 Regeneration Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:21:23
landscape 52 m
grandechuvash grandechuvash • 9. februára 2026 o 17:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test on BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

trending_up 13,8 km
schedule 00:33:03
landscape 156 m
grandechuvash grandechuvash • 10. februára 2026 o 21:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:44
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na parlament Na parlament open_in_new
0,45 km  4.5 %
 04:08
6,6 km/h
6,6 km/h - 177 bpm 02:04
13,1 km/h
Zamocka down Zamocka down open_in_new
0,43 km  -5.9 %
 00:39
40,1 km/h
40,1 km/h - 177 bpm 00:30
52,1 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up