Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
brozekvladimir brozekvladimir • 13. augusta 2024 o 15:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,5 km
schedule Čas
00:36:16
landscape Nastúpané
186 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 16,1 km/h
Výkon 369 W 568 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 505 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

brozekvladimir brozekvladimir • Predvčerom o 7:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 14,3 km
schedule 00:45:47
landscape 179 m
brozekvladimir brozekvladimir • Predvčerom o 18:33
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - STG Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:44
landscape 0 m
brozekvladimir brozekvladimir • Včera o 7:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 25,9 km
schedule 01:27:45
landscape 429 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod Sokolice climb Pod Sokolice climb open_in_new
0,50 km  18 %
 07:54
3,8 km/h
3,8 km/h 370 W 149 bpm 05:10
5,8 km/h
Pod Sokolice 9 Climb Pod Sokolice 9 Climb open_in_new
0,72 km  5.8 %
 06:43
6,4 km/h
6,4 km/h 403 W 150 bpm 03:21
12,9 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:53
4,9 km/h
4,9 km/h 383 W 151 bpm 00:42
13,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up