Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rudodemecko rudodemecko • 12. augusta 2024 o 8:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,2 km
schedule Čas
00:50:00
landscape Nastúpané
82,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 14,0 km/h
Výkon 298 W 446 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 587 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko rudodemecko • 25. marca 2026 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:57:46
landscape 48 m
rudodemecko rudodemecko • Predvčerom o 7:24
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:06:00
landscape 0 m
rudodemecko rudodemecko • Predvčerom o 7:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Začiatok cyklotrasy Modrý most - cestný most Začiatok cyklotrasy Modrý most - cestný most open_in_new
1,32 km  0.5 %
 07:45
10,2 km/h
10,2 km/h 291 W 133 bpm 06:23
12,4 km/h
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 06:18
7,3 km/h
7,3 km/h 222 W 144 bpm 03:35
12,9 km/h
popri orave popri orave open_in_new
0,41 km  -0.4 %
 02:31
9,8 km/h
9,8 km/h 289 W 145 bpm 01:42
14,5 km/h
DK most - Gacel DK most - Gacel open_in_new
1,83 km  -0.9 %
 11:13
9,8 km/h
9,8 km/h 290 W 150 bpm 07:29
14,7 km/h
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 06:00
9,9 km/h
9,9 km/h 284 W 150 bpm 04:02
14,7 km/h
Gäceľská Cesta Kopec Gäceľská Cesta Kopec open_in_new
0,48 km  11.7 %
 03:27
8,4 km/h
8,4 km/h 387 W 165 bpm 02:07
13,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up